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减压赋能,筑梦前行——毕业国际学生心理团辅活动顺利举办

作者:李梦雅

发布时间:2023-06-10 09:38

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为了帮助国际学生更好地应对毕业带来的求职压力、升学压力,以及对未来的担忧,以积极向上的心态迎接未来的挑战,同时对未来寄予美好期望,勇毅前行,2023年6月8日,一场针对2023届毕业国际学生的“减压赋能,筑梦前行”毕业生心理团辅活动在紫云楼317室拉开序幕。活动由国际学生心灵驿站指导老师洪雨婷、李兴主持,崔雪涵作为活动助手和数十名毕业国际学生参加。

“心有千千结”

第一个游戏“心有千千结”需要成员站成一个圆圈,牵起周围人的手并随着音乐舞动起来,但记得要记住你身边的人哦!当音乐暂停,请找到刚刚的朋友并牵起他的手。该游戏需要团队成员之间巨有极大的默契,通过团体合作解开团队“绳结”, 增加合作互动,提高团体默契。

植物拓染,渲染心绪

让我们把春天“敲”进口袋里。“植物拓染”是中国传统文化之一,是自然之美的见证。“拓染”活动开始,三个小组的成员挑选自己喜欢的鲜花,大家纷纷开启一场“力气活儿”,锤声、欢笑声瞬间充满整间教室。

回首来时路,拥抱新未来

“想回到过去、让故事继续:2019年的我们满怀对中国、对重庆、对西大的期待开启了新的旅程。2023年的我们已穿上学士服,戴上学士帽,在今年夏天与西大挥手告别……”通过一张张明信片、一张张照片,在场的毕业生回忆往昔,彼此祝福,共同期盼着美好的未来。

梦想漂流瓶,加油向未来

写下自己的未来梦想,小小漂流瓶注入强大动力,带着它去开启下一阶段的生活。用干花、寄语、丝带等装饰而成的小小漂流瓶,承载着毕业学生对西大、对现在、对未来的祝福与展望。

明信片寄语

崔茂庆:西大的生活如梦一样美丽,四年的时光飘得如风一样快,新的开始!

刘美花:大学让我获得自信和友谊,希望未来的我天天开心,可以做自己想做的事情,祝我自己毕业快乐!

王丽兰:大学四年让我更勇敢,让我比以前更优秀,金子在哪里都会发光。

……

心理团辅活动是学院扎实推进国际学生心理育人工作,关爱国际学生健康发展的活动之一。通过此次“减压赋能,筑梦前行”心理团辅活动,希望能够帮助毕业国际学生以乐观积极的态度面对未来,开启人生新阶段。祝愿他们“风好正是扬帆时,奋楫逐浪向未来”!

(88038威尼斯 李梦雅 供稿 吴璟瑜 王小义 供图 彭雪敏 景柯沥 编辑 刘猛 审核)

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